
Gerne hören wir auch von Ihnen, wie es Ihnen gefallen hat!
Ihre
Dorothea Brzeski |
2009-04-15
Erfahrungsbericht einer Patientin:
"Musiktherapie ein Weg zu mir"
In einer Lebenskrise und auf der Suche nach therapeutischer Unterstützung bin ich auf Dorothea Brzeski und ihre Musiktherapie gestoßen. Schon nach kurzer Zeit hatte ich das Gefühl: Ich bin angekommen, kann mich fallenlassen und finde mehr und mehr zu mir selbst. Mit Hilfe von Musik und vertrauensvollen Gesprächen habe ich gelernt, meine stark schwankenden Gefühle besser anzunehmen und bin dabei meinen Tinnitus zu bewältigen.
Ich genieße die wohltuende Wirkung von Musik, die mir hilft die Wunden der Seele zu lindern und zu heilen. Mal lasse ich die Musik passiv auf mich wirken, mal gestalte ich sie mit durch Gesang oder einfache, spielerische Übungen auf Instrumenten. Positiv für mich: Es kommt nicht darauf an, besonders gut zu singen oder zu spielen. Ausprobieren und schauen, was sich entwickelt stehen dabei im Mittelpunkt. Leistung und Perfektionismus haben hier, wie in jeder anderen Therapie, nichts zu suchen. Das wirkt befreiend. Im Gespräch klären wir die Bedeutung der beim Musik hören, singen und spielen gemachten Erfahrungen für meinen Alltag.
Die vielen Facetten von Musik bereichern mein Leben. Ich höre die Musik nicht nur mit meinen Ohren, sondern in intensiven Momenten nehme ich sie mit meinem ganzen Körper wahr. Die Musikstunden bei Dorothea gehören zu den schönen Inseln im rauen Alltagsleben. Ich mache viele neue Erfahrungen und entdecke, was mir wichtig ist. Musik zieht mehr und mehr in mein Leben ein und ich fühle mich getragen, beispielsweise von Schumanns „Träumereien“ oder von Massenets „Meditation“. |